Exercício de bloqueio: Trion torna os exercícios em casa fáceis

O aplicativo Trion pode ter grandes ganhos em um mercado de aplicativos de fitness excessivamente saturado? Graças à sua abordagem baseada em IA e enorme biblioteca de exercícios, isso pode acontecer. Especialmente se você não sabe por onde começar sua jornada de preparação física, os exercícios personalizados encontrados no Trion podem ajudá-lo a começar a correr.

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Graças à pandemia e ao subsequente bloqueio, a maioria dos entusiastas do fitness foi forçada a treinar em casa, em vez de frequentar aulas de ginástica em academias. Empresas e empresários experientes viram uma oportunidade nisso e, de repente, aplicativos de fitness estavam por toda parte, inundando todas as lojas de aplicativos. Até agora, existem mais aplicativos de fitness gratuitos disponíveis do que estrelas no céu.

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Muitos desses aplicativos são menos úteis – você não vou obtenha um pacote de seis em 30 dias, não importa o que as miniaturas dos aplicativos digam. No entanto, existem aplicativos de fitness que valem seu tempo e atenção. Alguns aplicativos conhecidos são realmente muito bons, como o de Chris Hemsworth Centro, mas existem outros aplicativos de fitness que também funcionam tão bem, e o Trion se parece com um deles.

O Trion é um aplicativo de condicionamento físico recém-lançado que não apenas despeja exercícios pré-fabricados em você, esperando que você seja capaz de fazer todos os exercícios para a quantidade de repetições que o treino exige que você faça. Não, o Trion avalia primeiro o seu nível de condicionamento, pedindo que você execute certos exercícios, e então gera exercícios baseados nisso.

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Você ouviu certo: o Trion cria planos de exercícios com base em suas capacidades e no tipo de equipamento que você tem à sua disposição. No momento, você pode escolher entre as opções de ‘peso corporal’, ‘faixa de força’ (também conhecida como faixa de resistência) e ‘academia’, esta última mais adequada para ambientes de academia que reconhecidamente não estão muito disponíveis no momento.

Mas isso não é tudo. Cada treino Trion pode ser alterado, então mesmo que seu plano seja baseado em treinos de peso corporal, você ainda pode mudar para faixas de força por um dia. Melhor ainda, os treinos podem ser trocados e adicionados e novos treinos adicionados a qualquer ponto do seu plano. Esses treinos extras podem ser adicionados na seção ‘cronograma’.

Alguém pode se perguntar: ‘e se eu apenas tiver o melhores halteres em casa? ‘ Não tenha medo, pois o aplicativo Trion o protege! Na mesma seção (programação), se você escolher a opção ‘força’, há um filtro apenas de halteres e você pode criar até mesmo exercícios de corpo inteiro usando apenas halteres.

Podemos dizer com alguma confiança que o Trion está aberto a comentários sobre seu aplicativo, já que realmente pedimos a eles que incluíssem o recurso de halteres. E eles fizeram! Agora isso é serviço.

Trion promete ainda mais opções de personalização chegando ao aplicativo em um futuro próximo.

Além de gerar treinos, o aplicativo Trion também mostra como realizar os exercícios com vídeos. Esses vídeos também são exibidos durante os treinos, para que você possa verificar novamente sua forma enquanto treina. E para cada treino, você pode ver quais grupos de músculos também serão trabalhados, seja o núcleo, as pernas ou os braços.

Assim que terminar o treino, suas estatísticas no perfil serão atualizadas. Existem marcos virtuais a serem alcançados também, então se você precisar de alguma motivação extra, você sempre pode tentar trabalhar para seu próximo troféu virtual. Além disso, se você se sentir entediado, pode simplesmente dar uma olhada na biblioteca de exercícios, que atualmente contém mais de 800 exercícios diferentes, superconjuntos etc.

Se você quiser garantir que não ficará fora de forma durante o bloqueio, experimente o aplicativo Trion. Isso ajudará a trazer alguma variedade para seus treinos e fazê-lo de uma forma que seja feita sob medida para suas capacidades.

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App Trion: data de lançamento, preço e compatibilidade

O aplicativo Trion está disponível para download agora por meio do App Store da Apple e / ou Google Play. Você pode ter o primeiro mês gratuitamente inscrevendo-se em esse link.

O preço é o seguinte:

Reino Unido

1 mês: £ 8,49

3 meses: £ 20,49 (£ 6,83 / mês)

12 meses: £ 63,99 (£ 5,33 / mês)

Nós

1 mês: $ 9,49

3 meses: $ 21,99 ($ 7,33 / mês)

12 meses: $ 69,99 ($ 5,83 / mês)

1 mês: AU $ 13,49

3 meses: AU $ 32,99 (AU $ 11 / mês)

12 meses: AU $ 104,99 (AU $ 8,74 / mês)

Source https://www.t3.com/news/lockdown-exercise-made-easy-with-trion-this-ai-pt-knows-over-a-billion-workouts