Contents
Suplementos alimentares: como escolhê-los?
Os suplementos alimentares são fontes concentradas de nutrientes, isto é, vitaminas e minerais, substâncias com uma finalidade nutricional ou fisiológica, ou plantas e preparações vegetais que se destinam a compensar deficiências na dieta regular de uma pessoa.
=> Descubra o nosso artigo sobre a melhor whey protein portugal
Característica de um suplemento alimentar :
fonte concentrada de um ou mais nutrientes
Muitas vezes específicos de certas patologias, situações ou períodos de vida
Em caso algum deve substituir uma dieta equilibrada e variada
É essencial respeitar a dosagem para evitar o risco de sobredosagem
A auto-medicação é fortemente desencorajada
Porquê consumir suplementos alimentares?
Suplementos alimentares: definição e benefícios
Os suplementos podem vir em diferentes formas: cápsulas, pastilhas, comprimidos, pílulas, saquetas de pó, ampolas de líquido, frascos com conta-gotas, soluções, etc…
Roupa de treino Mulher
Suplementos Alimentares Comercializado por Usando o Ciclo Produtos dietéticos (Portuguese Edition) Am…
Roupa de treino Homem
Suplementos Alimentares Comercializado por Usando o Ciclo Produtos dietéticos (Portuguese Edition) Am…
Aumentar os niveis de testosterona no corpo
Há muitos fatores que podem afetar os níveis de testosterona em um indivíduo, incluindo idade, estilo…